Kolhydrater

Vad är kolhydraträkning? Hur kommer man igång? Vad behöver man veta? Här hjälper erfarna dietister till att berätta mer och ge sina bästa tips - steg för steg

Kolhydraträkning - något för dig?

Tycker du det ibland är svårt att hitta rätt insulindos till din mat? Har du funderat på kolhydraträkning, men tycker det verkar svårt och krångligt?​ I den här filmen klargörs några av de vanliga fördomarna om kolhydraträkning -  det ska kunna vara enkelt!

Kolhydraträkning - kom igång! ​

I den här filmen delar vi med oss av våra bästa tips för att enkelt komma igång och kolhydraträkna. ​Vad behöver du egentligen veta? Och hur kan du ta reda på det? Det finns flera sätt och bland annat en riktigt smart app.
 

Kolhydraträkning - felsökning

Vad gör man när kolhydraträkningen inte fungerar så bra?​ Här får du enkla tips om saker att tänka på eller justera för att det ska fungera enklare och bättre.​ Prata med ditt diabetesteam om du behöver mer personlig hjälp.

 

Kolhydraträkning - kvoter

När du använder pump kan du programmera in dina kolhydratkvoter för att få hjälp att räkna ut insulindosen. ​Vad säger en kolhydratkvot? Och hur kan jag räkna ut den? I den här filmen får du veta mer!​

Prata med ditt diabetesteam för att få hjälp att räkna ut dina personliga kvoter.

Mer utbildningsmaterial

Insulintillförsel

Insulin kan tas på olika sätt, med penna, pump eller pod. Här kan du lär dig mer.​
Läs mer

Ketoner

Vad är kolhydraträkning? Hur kommer man igång? Vad behöver man veta? Här hjälper erfarna dietister till att berätta mer och ge sina bästa tips - steg för steg.
Läs mer

Omnipod

Utbildningsmaterial, filmer och guider för Omnipod.
Läs mer

Dexcom

Utbildningsmaterial, filmer och guider för Dexcom.
Läs mer