Kapitel 5 - Optimera med hjälp av trendpilar

Med hjälp av trendpilarna kan du förutse var ditt glukosvärde är om 30 min (eller 15 min), använd denna info för att förebygga och hantera situationer proaktivt.

Stabil pil
Konstant

Glukosvärdet är stabilt och förväntas ändras mindre än 1,7 mmol/l inom 30 minuter (<0,8 mmol/ inom 15 minuter).

 
Stiger långsamt
Stiger långsamt

Glukosvärdet stiger långsamt. Om det fortsätter att stiga med samma hastighet kan det stiga upp till 1,7–3,3 mmol/l inom 30 minuter (0,8-1,7 mmol/l inom 15 minuter).
Stiger snabbt
Stiger snabbt

Glukosvärdet stiger snabbt och om det fortsätter att stiga med samma hastighet kan det stiga mellan 3,3–5,0 mmol/l på 30 minuter (1,7-2,5 mmol/l inom 15 minuter).

 
Stiger mycket snabbt
Stiger mycket snabbt

Glukosvärdet stiger mycket snabbt och om det fortsätter att stiga med samma hastighet kan det stiga mer än 5,0 mmol/l på 30 minuter ( >2,5 mmol/l inom 15 minuter).

 
Sjunker långsamt
Sjunker långsamt

Glukosvärdet sjunker långsamt. Om det fortsätter att sjunka med samma hastighet kan det sjunka upp till 1,7–3,3 mmol/l inom 30 minuter (0,8-1,7 mmol/l inom 15 minuter).

 
Sjunker snabbt trendpil
Sjunker snabbt

Glukosvärdet sjunker snabbt och om det fortsätter att sjunka med samma hastighet kan det sjunka mellan 3,3–5,0 mmol/l på 30 minuter (1,7-2,5 mmol/l inom 15 minuter).

 
Sjunker mycket snabbt
Sjunker mycket snabbt

Glukosvärdet sjunker mycket snabbt och om det fortsätter att sjunka med samma hastighet kan det sjunka mer än 5,0 mmol/l på 30 minuter (>2,5 mmol/l inom 15 minuter).

 
Blank trendpil
Blank

Om ingen förändringshastighet visas kan systemet inte beräkna hur snabbt glukosvärdet stiger eller sjunker vid detta skede.

Ta hänsyn till trendpilen när du tar din dos

För dig som använder insulinpump eller applikation

Detta avsnitt är för dig som använder en insulinpump eller en applikation där du angett personliga insulinkolhydratkvoter samt korrektionsfaktorer. Om du inte har informationen som behövs för att ställa in, ta en dialog med ditt diabetesteam som kan hjälpa dig till en start med detta.

Fyll i din korrektionsfaktor i tabellen. Använder du olika faktorer för dag, natt och fysisk aktivitet finns det även plats att skriva ner det.

Så här använder du den här tabellen:

  1. När du ska ta insulin, bestäm din dos som vanligt utifrån ditt glukosvärde och det du eventuellt kommer att äta.
  2. Se vilken trendpil du har just nu i din G7 app eller mottagare och välj motsvarande trendpil i kolumn 1.
  3. Följ sedan den färg som stämmer överens med din korrektionsfaktor, se kolumn 2.
  4. Skriv ut vilken färg du har under Dag, Natt och Fysisk aktivitet.
  5. Överväg att lägga till eller minska din dos utifrån förslaget i kolumn 3.

Det är viktigt att du alltid väger in andra faktorer som kan påverka dosens storlek innan du fattar beslut, t.ex.:

  • När togs den senaste dosen?
  • Fysiskt aktiv eller kommer att vara fysiskt aktiv?
  • Infektion, stress eller andra faktorer som påverkar ditt insulinbehov?

 

Kvoter del 1

 

Kvoter del 2

 

Ladda ner korrektionsfaktorkort

Tänk också på att ...

...ibland är det klokt att avvakta och bara ta lärdom av det aktuella tillfället.
... inte ta doser för tätt, vänta 1,5–2 timmar mellan doserna, såvida du inte är van eller kommit överens om något annat med ditt diabetesteam.
... innan du bestämmer dos, väga in vad du har gjort innan och vad du tänker göra efteråt, exempelvis fysisk aktivitet.
... andra situationer kan påverka en korrektionsdos, även om den är noga uträknad. Stress, sjukdom, sömnbrist och en längre period med höga glukosvärden (redan efter ett par timmar) påverkar direkt insulinkänsligheten.

För dig som inte använder insulinpump eller applikation

Detta avsnitt är för dig som inte använder insulinpump eller en applikation för att bestämma vilken dos som bör tas. Informationen här kan också vara värdefull om du använder pump eller app men säker en genväg när du doserar.

Observera att nedan angivna justeringar är ungefärliga. Kanske du redan nu justerar din dos i förhållande till aktuellt glukosvärde? Vi vill gärna hjälpa dig att också landa på rätt glukosnivå cirka 2 timmar efter dosering!

Vanligtvis räknas en lämplig dos ut baserat på ditt aktuella glukosvärde och eventuellt också på mängden kolhydrater du planerar att äta. Det är inte alltid tillräckligt. I kapitel 4.2. framgår att trendpilen visar vad glukosvärdet kan vara redan inom 30 minuter, och det är detta du behöver justera för, med glukosvärdet och trendpilen som stöd.

Vetskapen om vad trendpilen betyder används i detta fall för att räkna ut en mer korrekt dos, en av de stora fördelarna med CGM.

Diskutera med ditt diabetesteam innan du börjar pröva dig fram. Ibland bör du definitivt justera din dos, men vid vissa tillfällen bör du inte göra det. Diskutera hur du bör bete dig i anslutning till fysisk aktivitet (mer insulinkänslig), stress och sjukdom (mindre insulinkänslig).

Prova och utvärdera!

Trenpilar för ej insulin

Ladda ner korrektionsfaktorkort pennbehandling

Tillbaka till innehållsförteckningen