Pidä huolta ihostasi

Kuinka hoidat ihoasi, jos käytät diabeteksen hoitoon teknisiä apuvälineitä?

Iho on yksi tärkeimmistä elimistämme, ja se suojaa meitä ympäristön vaikutuksilta.

Ihossa on useita eri kerroksia. Ihon pintakerroksen rakenne muistuttaa tiilimuuria: ihosolut ovat tavallaan tiiliä ja niiden välinen rasva laastia. Jos laasti katoaa tai sen laatu heikkenee, vierasaineet voivat tunkeutua ihon syvempiin kerroksiin ja ärsyttää ihoa.

Ihoon kohdistuu päivittäin kulutusta ja kuormitusta. Ihon vammat, halkeamat, punoitus ja ärsytys saattavat kestää useita päiviä.

Jopa sensorien ja pumppujen kiinnitykseen käytettävät tarrat rasittavat ihoa. Iho-ongelmia voi ehkäistä ja välttää muutamien helppojen keinojen avulla.

Pidä hyvää huolta ihostasi

  • Käytä ihovoidetta! Pehmentävä voide ehkäisee ihon kuivumista ja pienentää ihon pintakerroksen vaurioitumisriskiä.
  • Varmista ennen tarran kiinnittämistä, että iho on puhdas ja kuiva.
  • Poista ihossa oleva näkyvä lika hellävaraisella puhdistustuotteella, joka ei ärsytä ihoa, ennen kuin kiinnität uuden tarran.
  • Jos käytät alkoholipyyhkeitä, anna ihon kuivua kokonaan ennen tarran kiinnittämistä.
  • Jos käytät vettä ja saippuaa, valitse mieto ja hajustamaton saippua. Kuivaa puhtaalla pyyhkeellä tai paperipyyhkeellä tai anna ihon kuivua hetken aikaa.
  • Vaihda kiinnityspaikkaa iholla joka kerta, kun vaihdat pumpun. Älä kiinnitä pumppua tai sensoria punoittavalle tai ärtyneelle iholle.
  • Irrota liimapinta aina varovasti. Aloita reunasta. Älä repäise tarraa irti nopeasti.

Muita tarroihin ja ihoon liittyviä vinkkejä

Voit käyttää myös tarrojen irrottamista helpottavia tuotteita. Iho jää niiden käytön jälkeen rasvaiseksi. Sen vuoksi on tärkeää, että peset koko rasvaisen alueen huolellisesti.

Jos ihossa on karvoja, älä poista niitä höylällä ajamalla, sillä se saattaa ärsyttää tarran kiinnityskohdan ihoa. Leikkaa sen sijaan karvat pois saksilla tai käytä hiustrimmeriä.

Jos haluat käyttää iholla puudutetta, esimerkiksi Emla-laastaria, muista, että se saattaa ärsyttää ja turvottaa ihoa. Puuduta iho sen vuoksi mieluummin jollakin toisella tavalla, esimerkiksi pitämällä kylmäkallea iholla hetken aikaa ennen injektiota.

Älä rasvaa ihoa samana päivänä kun aiot kiinnittää pumpun.

Jos pumpulla on taipumusta irtoilla, hiero sitä sormella heti kiinnittämisen jälkeen. Silloin se pysyy kiinni paremmin. Voit myös vahvistaa kiinnityksen hellävaraisella lisälaastarilla tai teipillä, jos huomaat usein tai tietyissä tilanteissa, että pumpun laastari alkaa irrota.

Voit ladata nämä tiedot ihon hoidosta pdf-tiedostona tästä.

Käytätkö jo Dexcom CGM:ää tai Omnipod-insuliinipumppua, vai oletko aloittamassa niiden käytön?

Lue glukoosisensorien ja insuliinipumppujen ohjeet.

Dexcom G6

Näytä ohjeet

Dexcom G7

Näytä ohjeet

Omnipod DASH

Näytä ohjeet

Haluatko tietää lisää siitä, miten Dexcom CGM voi auttaa sinua tai läheistäsi?

Tutustu tuotesivuun!

Haluatko tietää lisää siitä, miten letkuttomat Omnipod-insuliinipumput voivat auttaa sinua tai läheistäsi?

Tutustu tuotesivuun!